Dåligt med uppdatering jag vet, men faktum är att jag inte haft något speciellt att säga. Röksuget fortfarande kvar men inte så att jag lider! Fick min e-cigg idag också och jag älskar den!!! Känner att jag kommer klara det galant och inte behöva röka en enda cigg någonsin. Tummen upp!
Dag 6 alldeles snart klar. Känns så skönt, känner mig sundare, piggare, fräschare! Imorgon blir dock en utmaning, skolstressen kan påverka rätt rejält... Men jag ska klara det och snart får jag ju min e-cigg! Så mycket bättre än vanliga cigg och då kan jag röka för känslan och sällskapets skull när det behövs, super!
Nu är dag 5 avklarad. Känns bra, inte direkt lättare men ändå över förväntan. Imorgon ska jag åka och rida så det både hjälper och försvårar. Mycket sitter i huvudet, måste bara vänja mig vid tanken att jag inte röker och inte behöver det heller!
Säger bara över förväntan! Har dock beställt en e-cigg som jag kan ha på de värsta återfallen och tillfällena. Känns ändå okej med e-ciggen, lite fusk ja, men bättre att ha än om jag skulle faila helt. Kan ju ha den på fester och så också!
Dag 3. Gick väl helt okej faktiskt, lästa att det finns som två beroenden. Ett mer fysiskt och ett mer psykiskt och just det psykiska är väl det som är jobbigaste. Gick från bussen till Kristoffer igår och det är en väg där jag alltid röker. Blev väldigt nedtyngd men klarade det. Börjar dock fundera på att skaffa en e-cigg. Har kollat runt och läst information osv och tror verkligen det kan bli bra! Så tror jag slår till på en sådan.
Dag 2 gick bättre, fortfarande ett sug, dock mindre och mer jämt. Gick ut med Ida och Lydia en snabbis och då slog det till rätt ordentligt, det var nära att jag skulle skita i allt. Men nu är jag inne på tredje dagen och jag hoppas jag klarar mig utan större lidande.
Med det nya året följer både nytt och gammalt med och en sak jag valt att lämna är mitt 5-åriga förhållande med cigaretter.
Status dag 1: dåligt humör, en del hopplösa deprimerade tårar och x antal tankar om att försöka dra mig ur.
Jag ska klara det, jag vill inte vara beroende av något så dåligt, jag vill vara stark. För enligt mig är det svaga personer som fastnar. Wish me luck, jag ska skriva om min lilla resa, hur jobbig den än blir.